健康情報

『台風・低気圧』と身体の関係!!

2020/9/19  

⛈“台風・低気圧“と身体の関係⛈ 秋が近づき、台風が多くやってくる季節になりましたね☔️🌪 🌀台風による気圧の変 ...

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カラダが温まると良いことだらけ!

2020/9/16  

  “カラダが温まると良いことだらけ“ 冬に向けて今の時期からカラダを温めておくことが重要になります♨️🔥 カラダが温まると… ⭐& ...

なるほどガッテン 未分類

まめしばチェンネル配信!!(8月)

2020/8/29  

  現在当社では、YouTubeにて健康情報をお送りしております🤩‼️‼️‼️ ひらいみな ...

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クーラー病にご注意を!!

2020/8/13  

8月に入り厳しい暑さが続いていますが、体調を崩してはいませんか⁉️ 涼しい場所から暑い場所への出入りを繰り返した時に起こる体調不良のことを「クーラー病」と言います ...

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夏の水分補給について

2020/8/3  

  水は、血液や皮膚・筋肉・臓器・骨などあらゆる場所にあり、成人のカラダの約6割が水分で構成されています。1日に必要な水分量には諸説あり、一概には言い切れませんが、人間のカラダは安静にしてい ...

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免疫力アップの食材

2020/8/3  

今の時期に積極的に摂りたい免疫力アップの食材 ヨーグルト、みかん、バナナ、にんじん、緑茶、干し柿、キムチ、納豆、キウイフルーツ、アーモンド! などがあります 乳酸菌や食物繊維で腸内の悪玉菌を増やすこと ...

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